الشمس

الشمس هي النجم المركزي الخاص بالمجموعة الشمسية، ويشكل الهيدروجين النسبة الأكبر من تكوين الكتلة الشمسية كيميائيا، وأقرب الكواكب إليها بالترتيب هي “عطارد، الزهرة، الأرض، المريخ، المشترى، زحل، أورانوس، نبتون” وهي تعد مصدر الحرارة، ولهذا فالكواكب البعيدة عنها تكون شديدة البرودة.

وينصح بالتعرض لها لمدة مناسبة يوميا، حيث تعمل على تقوية جهاز المناعة، وتحفيز إنتاج فيتامين دي في الجسم وهو لازم لتقوية ونمو العظام، ولكن يجب عدم التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية لفترة طويلة حتى لا يؤدي ذلك إلى حدوث بعض الأضرار مثل الجفاف، ظهور التجاعيد، ضرر في العيون، الإصابة بسرطان الجلد.

كسوف الشمس هي ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة دوران القمر أحيانا حول الأرض، فيحجب ضوء الشمس من الوصول لبعض المناطق، وله ثلاثة أنواع تختلف في مدى جودة ومقدار حجب القمر لأشعة الشمس، وهي ( الكسوف الكلي، الكسوف الهجين، الكسوف الحلقي).