تأخر الدورة الشهرية من أكثر المشاكل التي قد تتعرض لها المرأة، وتبدأ في الشعور بالقلق تجاه ذلك الأمر، لا سيما إن كانت لا تُخطط للحمل، لكن يجب أن تُدرك متى تكون الدورة مُتأخرة؟
متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة
تعتبر الدورة الشهرية مُتأخرة في حالة مرور على موعد آخر دورة شهرية 38 يومًا، مع العلم أن الدورة الشهرية تكون بدايتها من اليوم الأول لنزول الدم حتى اليوم الأول من الدورة الشهرية في الشهر التالي.
تعتبر مُتأخرة أيضًا إن كانت قد تأخرت أكثر من 3 أيام وفي بعض الأوقات 5 أيام عن موعدها، وذلك في حالة إن كانت قبل ذلك منتظمة.
لا يفوتك أيضًا: ما هي أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات
أسباب تأخر الدورة الشهرية
1- تناول عِدة أدوية
هناك بعض الأدوية المضادة للالتهابات أو الأدوية الهرمونية التي يكون لها تأثير على الدورة الشهرية.
2- الاختلافات الهرمونية
من الممكن أن ينتج عن تواجد هرمونات الأستروجين والبروجسترون بكثرة عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها.
3- التهاب الحوض
الالتهابات من الممكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
4- التعرض لنوبات التوتر
التوتر يكون له تأثيرات جذرية على عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث إنه من الممكن أن يؤدي إلى تأخرها أو نزولها في وقت مُبكر عن موعدها أو من الممكن أن تؤدي إلى زيادة آلام الدورة الشهرية.
5- خسارة الوزن
من الممكن أن تؤدي التمارين الرياضية القاسية إلى تأخر الدورة الشهرية، وكذلك من يُعانون من النحافة الزائدة، يؤيد ذلك سلبيًا على الهرمونات.
6- المُعاناة من السمنة
ينتج عن السمنة المُفرطة تأثيرات مرضية، ينتج عنها تأخر في موعد الدورة الشهرية.
7- وسائل منع الحمل
تُسبب وسائل منع الحمل المختلفة مثل تناول الحبوب الهرمونية أو اللاصقات إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها، الجدير بالذكر أن حبوب منع الحمل من أكثر الوسائل شيوعًا في منع الحمل.
8- سن ما قبل سن اليأس
سن اليأس للمرأة يكون عند 52 عامًا تقريبًا، ويُمكن أن تتعرض المرأة إلى غياب الدورة الشهرية أو تأخرها قبل حوالي 15 عامًا من سن اليأس؛ وذلك بسبب عدم توازن مستوى هرمون الأستروجين.
9- حدوث الحمل
يجب على المرأة الأخذ في الاعتبار أنه من الممكن أن يكون تأخر الدورة بسبب حدوث حمل، حتى في حالة أخذها لموانع الحمل.
10- تكيس المبايض
يُعد تكيس المبايض من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية لدى النساء، ومن أكثر الأعراض التي تظهر في تلك الحالة هي ظهور حب الشباب، ونمو شعر الجسم والوجه بكثرة، والمعاناة من السمنة.
11- التغيرات الهرمونية
عدم انتظام الهرمونات مثل هرمون الغدة الدرقية وهرمون الحليب، يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية أو غيابها، ويمكن معرفة ذلك من خلال إجراء تحليل دم؛ لمعرفة إن كانت إحدى تلك الهرمونات غير منتظمة.
12- الأورام الحميدة أو السرطان
في حالة سرطان عنق الرحم أو سرطان المبيض أو سرطان الرحم، ينتج عنهم تأخر في موعد الدورة الشهرية، ولكن تلك الحالات لا توجد بكثرة.
لا يفوتك أيضًا: أقصى حد لنزول الدورة بعد الدوفاستون والجرعات الموصى بها
متى يجب زيارة الطبيب؟
- المعاناة من ألم حاد.
- الغثيان والقيء.
- الحمى.
- نزيف حاد غير طبيعي.
- نزيف يدوم لمدة أسبوع.
كيفية تشخيص الحيض المتأخر
- مسحة عنق الرحم: يُعرف من خلالها وجود أي عدوى أو وجود خلايا سرطانية.
- إجراء تحاليل الدم: حيث إنه يتم من خلالها التأكد في حالة وجود فقر بالدم أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو أي مشاكل أخرى يكون لها تأثير على الدورة الشهرية.
- الموجات فوق الصوتية: حيث إنه يتم فحص الحوض بالموجات فوق الصوتية، والتي ينتج منها صور للرحم والمبيض والحوض، وقبل هذا الإجراء يتم حقن سوائل في الرحم؛ لتساعد على أن يكون صورة تجويف الرحم واضحة، ويستطيع الطبيب بعد ذلك البحث عن الأورام.
- خزعة بطانة الرحم: يتم أخذ عينة من أنسجة الرحم؛ لكي يتم تحليلها والتعرف إن كان يوجد أي مشاكل.
- اختبار الحمل: من الممكن أن يُطلب منها إجراء اختبار حمل للتأكد أولًا من إن كان ذلك بسبب وجود حمل أم لا.
المضاعفات الناتجة عن عدم انتظام الحيض
- الإصابة بهشاشة العظام.
- التعرض لنزيف شديد عند حدوث الدورة الشهرية، والتي يجعل المرأة غير قادرة على ممارسة حياتها بشكل طبيعي.
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، والتي تؤثر على فرصة الإنجاب.
لا يفوتك أيضًا: هل قلة دم الدورة يدل على ضعف التبويض
أعشاب تنزل الدورة الشهرية
1- مشروب الزنجبيل
يعتبر مشروب الزنجبيل من المشروبات التي يتم استخدامها بكثرة لدى النساء لعلاج تأخر الدورة الشهرية.
- غلي قطعة من الزنجبيل المقشر في الماء لمدة من خمس إلى سبع دقائق.
- تصفية الشاي.
- وضع العسل أو السكر على المشروب.
2- مشروب الكركم
الكركم يضم مركب الكركمين، وهو مركب فعال يُستخدم كعامل مطمث.
- غلي كوب من الماء أو الحليب.
- وضعِ عدد واحد ملعقة صغيرة من الكركم إلى الماء.
- يُترك لدقائق.
- تناول المشروب مرتين يوميًا.
3- عصير البابايا
في سياق الرد على سؤال متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة تعد فاكهة البابايا من أشهر الفواكه المحفظة لنزول الدورة حيث يكون لها تأثير كبير على تحفيز نزول الدورة ، ويكون ذلك من خلال تناول الفاكهة أو تحضير عصير منها.
4- عصير الجزر
يضم الجزر مركب البيتاكاروتين ومركبات أخرى فعالة، والتي تعمل على تحفيز نزول الدورة الشهرية، يُمكن تناول الجزر بعد سلقه في الماء، أو من الممكن تناوله كعصير يتم شربه من مرة إلى مرتين في اليوم.
5- مشروب البقدونس
يضم البقدونس فيتامين سي وماده الأبيول وبعض المركبات الأخرى التي تساعد جميعها على زيادة نشاط هرمون الاستروجين في الجسم.
لكن يجب الحذر من ألا يتم تناوله في حالة حمل المرأة، ولذلك يجب التأكد أولًا من سبب تأخر الدورة الشهرية.
6- مشروب الشمر
تعمل بذور الشمر على تعزيز نزول الدورة الشهرية، فيقوم بزيادة تدفق الدم من الرحم.
- غلي عدد من إثنان إلى ثلاثة أكواب من الماء.
- وضع ملعقة كبيرة من بذور الشمر إلى الماء.
- يُترك ليبرد.
بعد معرفة متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة يرجع تأخرها إلى أسباب كثيرة، ولذلك يجب الذهاب إلى الطبيب لتشخيص الحالة والبدء في وضع العلاج المناسب، قبل حدوث أي مضاعفات ناتجة عن تأخر الدورة الشهرية.
