هناك العديد من أمراض الجهاز الهضمي التي يمكن أن يصاب بها بعض الأشخاص نتيجة أسباب غذائية أو عدوى بكتيرية أو أسباب أخرى، مما يتسبب في آلام المختلفة في باقي أعضاء الجسم، مع صعوبة تحديد موضع الألم وأسبابه، إلى جانب حدوث بعض المضاعفات المحتملة.
أعراض الخلعة في المعدة
هناك الكثير من الأعراض التي يمكن من خلالها معرفة أن الشخص مصاب بخزل أو اعتلال في المعدة، منها، ويمكن ان تصيب المريض جميع الأعراض، ويمكن أن تصيبه بعض منها:
- الشعور بالغثيان.
- الانتفاخ في البطن، ووجود الكثير من الغازات.
- الشعور بالامتلاء الشديد، أو الجوع الشديد.
- الارتجاع الحمضي.
- فقدان الشهية بصورة متكررة.
- سوء التغذية.
- فقدان الوزن.
- قيء الطعام غير المهضوم، الذي تم تناوله من فترة قصيرة.
- التغيرات المفاجئة في مستويات السكر في الدم.
- الشعور بالصداع.
- وجود تقلصات في المعدة.
- ضيق في التنفس.
- الإمساك الشديد أو الإسهال.
- الشعور بالتخدير في الأطراف أو التنميل.
- الشعور بالجفاف.
- عسر في الهضم.
- الألم في الصدر.
- المغص الشديد والتشنجات.
- التهاب في الحلق، والسعال.
- رائحة الفم الكريهة.
يمكن أن يحصل المريض على بعض هذه الأعراض، والتي لا تعبر عن وجود اعتلال في المعدة في أغلب الوقت.
لا يفوتك أيضًا: تجربتي مع دواء هايبوسيك لعلاج قرحة المعدة
ما هو الاعتلال في المعدة
- يرتبط دائمًا بالشعور بالخوف والتوتر، والشعور بالاضطراب.
- هي حالة تصيب الشخص بالخوف والصدمة والفزع خاصة في المواقف التي يصعب على الشخص التعامل معها.
- تشبع أعراض الخلعة، حالة الهلع النفسية التي يمكن أن تصيب المرضى، إلا أنها تكون مشكلة عضوية، تتطلب العلاج بالأدوية.
- لا ترتبط بعمر معين، حيث أنه يمكن أن تصيب العديد من الأشخاص من جميع الأعمار.
أسباب وجود اعتلال في المعدة
ليس من الشرط وجود مسبب رئيس لخلعة المعدة، ولكن من أبرز الأسباب:
1-وجود مسببات داخلية
- الإفرازات من الإثنى عشر.
- تناول العديد من الأدوية المضادة للالتهابات.
- الإصابة بأنواع مختلفة من الحروق والإصابات.
- القيام ببعض العمليات الجراحية.
- عدم وصول الدم بشكل كافي، إلى جدار المعدة.
- وجود عوامل وراثية لها علاقة بالجينات.
- التوتر والضغط المستمر.
- تغيرات في الكيمياء، داخل المخ.
2- وجود مسببات خارجية
- اتباع نظام غذائي غير سليم.
- استخدام الكحوليات والمخدرات بشكل مبالغ فيه.
- التدخين.
- وجود مشكلات داخلية
التعليمات الواجب اتباعها عند مرضى اعتلال المعدة
يجب اتباع تعليمات الطبيب فيما يخص اتباع الأنظمة المختلفة، خاصة الأنظمة الخاصة بالجهاز الهضمي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحد من استخدام وشرب الكافيين.
- ممارسة التمارين الخاصة بالتأمل والتنفس العميق.
- مراجعة طبيب جهاز هضمي، للتأكد من عدم الإصابة بأي مشكلات صحية.
- استخدام الأعشاب، التي تقلل من الاضطرابات في المعدة.
- الحصول على القسط الكافي من النوم، والراحة.
لا يفوتك أيضًا: تجربتي في علاج قرحة المعدة
طريقة السيطرة على الخلعة المصاحبة لآلام القولون العصبي
بعد الاطلاع علي أعراض الخلعة في المعدة تصاحب الخلعة عادةً المرضى المصابون بآلام في القولون العصبي، ويمكن السيطرة والحد من هذه المشكلات باتباع بعض الأمور أهمها:
- تحديد المشكلات التي تساعد على زيادة التوتر، وتجنبها قدر الإمكان.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من التوتر، والعواطف، أو الأشياء التي تساعد المخ على التجاوب معها.
- الرجوع إلى الطبيب المختص، فيما يخص العلاج السلوكي المعرفي.
- العمل على تحسين ردود الأفعال، في المواقف المختلفة التي تزيد من حالة التوتر.
- العمل على تنظيم عملية التنفس.
العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بخلعة المعدة
على الرغم من أن الخلعة أو الاعتلال في المعدة يمكن أن يصاب به أي شخص، إلا أن هناك أشخاص هم عرضة أكثر من غيرهم باحتمالية الإصابة باعتلال المعدة ومنها:
- الأشخاص المصابون بالسكري.
- الأشخاص الذين قاموا بإجراء جراحات في المعدة أو المريء.
- العدوى نتيجة فيروسات في أغلب الحالات.
- تناول بعض الأدوية التي تساعد على إبطاء عملية إفراغ المعدة.
- أعراض مرض تصلب الجلد.
- الإصابة بأي أمراض تتعلق بالأمراض العصبية.
- وجود أي مشكلات في الغدة الدرقية.
- النساء أكثر عرضة من الرجال بالإصابة باعتلال المعدة.
طرق علاج اعتلال المعدة
يمكن اتباع النظام الغذائي الصحي، الذي يساعد على التقليل من الأزمات والأعراض المتكررة.
1- اتباع نظام غذائي صحي
- الحصول على التغذية الكافية للتحكم في كمية، ونوع الغذاء.
- مضغ الطعام، أبطأ في وقت أطول.
- تناول الأطعمة سهلة البلع والهضم.
- تناول الفواكه والخضراوات المطبوخة، بدلًا من تناولها نيئة.
- تجنب الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف/ مثل البرتقال، البروكلي.
- تناول الوجبات الأصغر بشكل متكرر.
- اختيار الأطعمة قليلة الدسم.
- تناول الفيتامينات المختلفة يوميًا.
- شرب كمية كافية من الماء، تتناسب مع وزن الجسم.
- ممارسة رياضة المشي بعد تناول الطعام.
- متابعة طبيب التغذية، واتباع نظام خاصة بالكميات التي يمكن تناولها من البروتينات والنشويات وغيرها.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب تناول المشروبات الغازية والكحولية، أو التدخين.
- لا تقم بالاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، حتى لا يسبب عسر الهضم، وتفاقم الحالة الخاصة بك.
2- تناول المشروبات الطبيعية
يمكن تناول المشروبات التي تساعد على تهدئة الأعراض مثل:
- الزنجبيل.
- الينسون.
- البابونج.
- استنشاق الزيوت الطبيعة.
- التنفس ببطء عند الشعور بنوبة الهلع.
3- العلاج باستخدام الأدوية
يمكن مراجعة الطبيب الذي يصف العديد من الأدوية التي تساعد على التقليل من الأعراض المصاحبة ومنها:
- أدوية تحفيز العضلات، مثل أدوية ميتوكلوبراميد، وأدوية إريثروميسين.
- دواء دومبيريدون، الذي يحتوي على القليل من الآثار الجانبية، ولكن لا يتم إنتاجه إلا في دول محدودة.
- الأدوية التي تساعد على التقليل من الشعور بالغثيان والقيء مثل: ديفينهيدرامين، أوندانسيترون، بروكلوربيرازين
لا يفوتك أيضًا: تجربتي مع حشيشة الملاك لعلاج حرقة المعدة وفتح الشهية
4- العلاج الجراحي
هناك بعض الحالات الحرجة، لا تتحمل معدتها الأطعمة بمختلف أنواعها، وحتى بعد اتباع نظام غذائي.
- يستخدم الطبيب أنابيب تغذية تصل على الأمعاء الدقيقة لمساعدة المريض على وصول الغذاء إليه.
- يتم تركيب هذه الأنابيب في الحالات الحرجة التي لا تستجيب إلى العلاجات المختلفة.
عند الشعور بأي مرض، أو الشعور بعدم الاتزان، عليك بمراجعة الطبيب، حيث أن السكوت عن أي نوع من أنواع الوجع الذي تشعر به، يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات، التي قد تكون في غنى.
